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Écrit par : Fabrick 15/12/2006 15:21

Sachant qu'il y avait le http://forum.ripp-it.com/sujet_t13778.htm, je me suis dit qu'il fallait en ouvrir un pour revenir. Voilà qui est fait

donc quand vous partez pensez à le signaler ici : http://forum.ripp-it.com/sujet_t13778.htm
et quand vous revenez dite-le ici ce sera plus simple.

Écrit par : Winche 15/12/2006 15:33

Écrit par : bd9 15/12/2006 16:12

eh bé, on n'a pas fini d'avoir des courants d'air.

Écrit par : farighelar 15/12/2006 16:24

Ouais, merci Fab, ça c'est l'esprit......

Coucou, me revoilou

Écrit par : sykes2477 15/12/2006 16:25

I'm back

Écrit par : Fabrick 15/12/2006 16:50

je m'étais aussi absenté le temps de faire un brin de ménage dans l'appartement, me revoilà...

PS : Pensez à refermer la porte derrière vous et à vous essuyer un peu les pieds en rentrant, merci !

Écrit par : sykes2477 15/12/2006 17:03

On aurait du se croiser alors...
Ou tu as emprunté l'ascenseur ?? moi je prends toujours les escaliers pour la forme

Écrit par : Fabrick 15/12/2006 17:57

bon me revoilà après vérification, je ne me suis pas trompé de pilule ce matin (veuillez vous rendre ici pour comprendre cette allusion : http://forum.ripp-it.com/index.php?showtopic=13778&st=40&#entry210398).).
D'ailleurs, je dormais ce matin comme je l'indiquais indirectement http://forum.ripp-it.com/index.php?s=&showtopic=10417&view=findpost&p=210365 (où je disais m'être levé vers 13 h).
[/url]
Ce qui rend impossible la prise d'une quelconque pilule de quelque couleur que ce soit.
ça rassure quand même !

sinon je suis revenu donc

Écrit par : farighelar 15/12/2006 18:00

Et après c'est toi qui parle des gens qui font des va et viens incessants

Écrit par : Fabrick 15/12/2006 18:02

Certes !
Mais je referme la porte et j'essuie mes pieds quand je rentre moi, monsieur

ça change de certains qui rentrent et qui sortent sans autre forme de respect des occupants et des lieux.

Écrit par : farighelar 15/12/2006 18:04

C'est bien pour ça que j'ai créé la rubrique @+.... Tu vois que c'était pas si mégalo que ça

Écrit par : Fabrick 15/12/2006 18:08

Ben oui mais bon comme ceux qui partent reviennent finalement, je me suis dis qu'il fallait bienoffrir une porte d'entrée comme il y avait une porte de sortie. Les deux sont nécessaires surtout en période de départ et d'arriver, lorsque le chassé-croisé rend la densité au niveau des issues pour le moins importante.

Par ailleurs, pourquoi parles-tu de "mégalo", je ne comprends pas, qui donc a employé ce mot, pourquoi et à l'encontre de qui ?

Écrit par : farighelar 15/12/2006 18:12

J'sais pas, je crois que ça vient d'un autre canin qui survole le topic en ce moment....

Coucou Winche

.. et la cible.. Ben c'était moi

Écrit par : Fabrick 15/12/2006 18:16

Ah ben il ne faut pas te tromper de "canis", un dobbie et un boxer ça n'a pas le même caractère ni le même physique, c'est différent.

Sinon il ne faut pas vivre cela comme ça, tu n'es pas une cible, ce n'est pas le genre de la maison. Tu es encore trop jeune pour être une cible, non ? Qu'est-ce que tu aurais bien pu faire pour mériter un tel traitement ?

Écrit par : farighelar 15/12/2006 18:17

J'sais pas.....

Écrit par : Fabrick 15/12/2006 18:25

Ben faut demander !

allez dites à Farighelar ce qu'il a fait pour être une "cible" ?
allez dite-le, il va croire sinon que des personnes lui en veulent et ça c'est pas cool de vivre avec la peur au ventre.


PS : En tout cas moi je ne te considère pas comme une cible. (ça te rassure un petit peu j'espère, même si je ne suis pas des plus importants sur ce forum)

Écrit par : farighelar 15/12/2006 18:27

Merci Fab c'est gentil j'ai au moins une personne sur qui compter ici

Écrit par : sykes2477 15/12/2006 20:08

Hééééééééééééé....
Je me suis absenté quelques (longs je sais) moments et on m'oublie ???
Pas sympa ça...
En meme temps pas la peine de préciser que je suis de retour

Écrit par : farighelar 16/12/2006 12:01

Retour vit' fait
petite visite en coup de vent

Écrit par : sykes2477 16/12/2006 17:46

De retouuuuuuuuuuuuuuuuur

Écrit par : Echo 16/12/2006 19:00

Non !

Je ne dirai pas quand j'entre et je sors !

C'est pas drole...
Ca retire tout effet de surprise.

Écrit par : micjul 16/12/2006 19:04

Impotent toi même

Écrit par : lauden 16/12/2006 19:07

De toute manière comme ici certains t'ont à l'oeil, tu ne passes jamais inaperçue.

Écrit par : farighelar 17/12/2006 09:46

Bonjour, bonjour!!!!!

Écrit par : sykes2477 17/12/2006 10:23

Bienvenue...
En meme temps bonjour tout le monde j'ai pas pensé a venir ici ce matin

Écrit par : farighelar 17/12/2006 10:41

Yep, Salut!!!

Écrit par : sykes2477 17/12/2006 13:51

Comme le Terminator je suis de retour

Écrit par : farighelar 17/12/2006 14:29

eeeeeehoooohhhh, Moi z'aussi je reviendu

Écrit par : sykes2477 18/12/2006 09:31

Je suis de retour
Bonjour et bon début de semaine a tout le monde (ou presque )

P.S: Lorsque je dis "presque" c'est parce que pour certains c'est pas le début de la semaine

Écrit par : rol 18/12/2006 09:35

Re

Bonne semaine à toi aussi

Écrit par : sykes2477 18/12/2006 09:39

Merci

Écrit par : Fabrick 18/12/2006 18:07

bon mon Lundi et début de semaine commence à 18 h 00 environ... Ben me revoilà donc...

Écrit par : sykes2477 18/12/2006 18:09

Salut Fab !!!!

Écrit par : rol 18/12/2006 18:09

Tiens un revenant qui revient

Écrit par : bd9 18/12/2006 18:35

salut
5 pages de messages en retard, j'y vais de ce pas.

Écrit par : sykes2477 18/12/2006 19:01

Salut Bidinine
Te presse pas, tu vas le refaire vite fait ton retard

Écrit par : bd9 18/12/2006 20:06

vite fait vite fait, 1 heure et demi déjà

Écrit par : sykes2477 18/12/2006 20:46

De retour... J'ai pas fait long cette fois mais je vais pas tarder...
La, tu as fini Bidine ???

Écrit par : micjul 18/12/2006 20:51

on a faillit s'ennuyer

Écrit par : bd9 18/12/2006 20:56

vi

Écrit par : sykes2477 18/12/2006 21:00

Écrit par : sykes2477 19/12/2006 10:29

A chaque fois j'oublie de venir ici...
Y'a ce topic et celui des anniversaires que j'oublie systématiqument...
Mais bon vaut mieux tard que jamais...
B'jour tout le monde

Écrit par : bd9 19/12/2006 17:53

bonsoir.

Écrit par : Fabrick 19/12/2006 17:54

bon ben me revoilà !

bonsoir bonsoir.

Écrit par : sykes2477 20/12/2006 09:33

Bonjour tout le monde

Écrit par : joanne_192 20/12/2006 09:35

Hello! Encore une belle journée en vue!

Écrit par : sykes2477 20/12/2006 09:44

Salut,
Ben sur le forum j'espere.
Mais sinon il pleut sur la ville

Écrit par : rol 20/12/2006 11:31

Re

Écrit par : sykes2477 20/12/2006 11:52

Re Rol
(aujourd'hui je fais office de comité d'accueil tiens!!)

Écrit par : rol 20/12/2006 12:34

Bonne idée

Pas beaucoup de boulot apparemment

Écrit par : sykes2477 20/12/2006 14:15

Oui dans le mille

Écrit par : Fabrick 20/12/2006 14:40

Écrit par : sykes2477 20/12/2006 14:45

Welcome back
(pour ne pas changer aujourd'hui )

Écrit par : bd9 20/12/2006 17:11

et hop!
bon il est où le comité d'accueil?

Écrit par : sykes2477 20/12/2006 17:19

Voila voila désolé du retard

Écrit par : bd9 20/12/2006 17:37

salut
et tu arrives les mains vides. Je croyais que tu étais commerçant...

Écrit par : Fabrick 20/12/2006 17:48

diantre la fourmi est intéressée maintenant...

Écrit par : bd9 20/12/2006 18:10

tout de suite les remarques desagréables

Écrit par : Fabrick 20/12/2006 18:31

Mais non voyons ne va pas mal interpréter mon propos...

Écrit par : lauden 20/12/2006 18:44

Faudra en parler à La Fontaine, pour la prochaine mise à jour de ses fables. Je connais un bon délateur.

Écrit par : sykes2477 20/12/2006 21:08

Salut, me revoila
Ca a pris plus de temps que prévu mais apparemment vous avez bien tenu la boutique.
J'ai raté Bidine, mais pas grave, ce n'est que partie remise, bientot elle aussi fera partie de ma clientéle
Bon, puisque c'est mon jour de corvée, je vais me souhaiter en meme temps la bienvenue!!!!

Écrit par : joanne_192 20/12/2006 21:14

Je ne t'attendais pas là, il y a du foot apparemment à la télé...

Écrit par : sykes2477 20/12/2006 21:25

Je suis meme pas fan de foot
J'etais pas chez moi, des trucs a régler (ça fait un peu suspect de dire ça non ?? Mais non je ne fait mon commerce que sur le forum )
Mais c'est vraiment gentil Joanne!!!!


Ca en fait des smileys hein ???

Écrit par : Fabrick 21/12/2006 05:52

Ben dis donc ça roupille dur à cette heure là encore !

je ne vais pas faire trop de bruit alors... c'est vrai qu'il y en a qui sont en vacances...

Écrit par : sykes2477 21/12/2006 11:39

Salut
Je suis de retour

5h52 du mat'????
Fab est un couche-tard ou un leve-tot ??

Écrit par : bd9 21/12/2006 12:41

5h52, d'habitude c'est le coup de speed avant de partir.
J'vais m'accorder au moins un jour glandouille. Après je partagerai équitablement: 1/4 de trucs à faire, 3/4 deplaisir et d'improvisation

On va pas faire trop de bruit non plus, Fabrick doit dormir.

Écrit par : sykes2477 21/12/2006 13:07

Salut Bidine!!!
Bienvenue
Cette fois chuis pas seul :

Écrit par : bd9 21/12/2006 13:51

ben non:
googlebot, bd9, Google.com, Yahoo!, jordanjed, Winche, lauden, MSN, valos, Pilaf, Pearl Harbor, Modibo, Yeps, joanne_192, Black_Layer, sykes2477

Écrit par : Winche 21/12/2006 14:13

Notre ami a l'air plutôt sélectif ..

Écrit par : bd9 21/12/2006 14:26

ben ouais, normal.

Écrit par : Winche 21/12/2006 14:35

.. ok d'accord ..

Écrit par : bd9 21/12/2006 14:41

tu fonctionnes pas comme ça, honnêtement, dans les sections big bazar?

Écrit par : cdoris 21/12/2006 15:05

3/4 déplaisir ou 3/4 de plaisir ?

Écrit par : bd9 21/12/2006 16:06

à ton avis

Écrit par : cdoris 21/12/2006 16:42

Telle que je pense te connaître (encore qu'avec ta récente histoire de boulles ), je devine un certain goût pour... le plaisir ?

Écrit par : bd9 21/12/2006 16:51

Écrit par : sykes2477 21/12/2006 17:07

Je pensais plus a la fanfare qui t'a acceuilli...



NOOOOON, JE PENSAIS PLUS A LA FANFARE QUI L'A ACCUEULLI...

Écrit par : bd9 21/12/2006 17:48

tu veux dire que TU PENSAIS PLUS A LA FANFARE QUI M'A ACCUEILLIE

Écrit par : Winche 21/12/2006 17:48

Hein ??

Écrit par : sykes2477 21/12/2006 18:12

Aiiiiieeee !!!!!





Fait un peu mal aux oreilles ça !!!

Écrit par : Fabrick 21/12/2006 18:43

re bonjour tout le monde !!!

Ah ben ça dort moins que ce matin quand je suis passé...

Ben en fait je me suis couché vers 09 h et relevé plus tard pour effectuer quelques tâches de déplaisir...

Écrit par : sykes2477 21/12/2006 19:00

Enterrer le nonos?? Marquer ton territoire dans le quartier??

Non, plus sérieusement : Entrainement pour battre le record du plus long post sur forum sur Internet ???

Écrit par : Fabrick 21/12/2006 19:03

euh non des démarches administratives, des livres à rendre (en retard), et autres trucs aussi chiants...

Écrit par : bd9 21/12/2006 23:05

un p'tit passage express...

Écrit par : sykes2477 21/12/2006 23:25

Idem, je suis revenu exprés pour la section ciné

Écrit par : sykes2477 22/12/2006 11:04

Bonjour tout le monde
Y'a du monde mais ça ne délire pas tregro!!!
La fatigue de fin de semaine? Mode vacances ??

Écrit par : cdoris 22/12/2006 11:49

Effectivement, semaine un peu chargée pour moi

Écrit par : sykes2477 22/12/2006 15:04

Bon courage pour la fin

Écrit par : cdoris 22/12/2006 15:22

Je la termine par un pot de départ à la retraite d'un collègue !

C'est l'après-midi qui va être difficile

Écrit par : underground78 22/12/2006 18:41

Écrit par : cdoris 23/12/2006 00:16

Après la semaine chargée, le pot... 300 bornes et me voici sur la Côte Basque !

3 jours de break

Écrit par : sykes2477 23/12/2006 08:57

Me revoilou
Mais je sens que je vais etre un peu seul ces quelques jours a venir...

Écrit par : bd9 23/12/2006 18:38

un p'tit coucou vite fait.
Ca a l'air calme.

Écrit par : sykes2477 23/12/2006 18:55

Welcome back

Écrit par : cdoris 23/12/2006 18:57

Hello !

Écrit par : sykes2477 23/12/2006 19:06

'Alut

Écrit par : sykes2477 24/12/2006 10:41

Bonjour tout le monde.
Alors c'est le jour de fete pour (presque) tout le monde ici
Ben je vous souhaite d'abord de bons préparatifs et ensuite une bonne fete

Écrit par : Winche 24/12/2006 10:57

Écrit par : farighelar 24/12/2006 12:54

Bonjour tout le monde, content de vous retrouver après une semaine d'absence

Écrit par : sykes2477 24/12/2006 13:22

Bienvenue...

Ca fait plaisir
Dis donc t'avais pas exagéré, t'as vraiment eu une semaine chargée...

Allez, va lire ce que tu as manqué cette semaine tu as du retard a rattraper

Écrit par : sykes2477 25/12/2006 09:04

Salut me revoila.
Alors pas trop fatigués ???

Écrit par : cdoris 26/12/2006 11:25

En pleine forme et même pas mal au cheveux. J'avais de la route à faire, j'ai donc été très léger sur la bouteille. Du très bon vin, mais avec modération.

Écrit par : bd9 26/12/2006 11:31

salut. En forme aussi.

Écrit par : cdoris 26/12/2006 11:37

Bidinine, la forme et les formes !

Écrit par : bd9 26/12/2006 12:20

Écrit par : bd9 26/12/2006 13:47

auréli1 est parti sans même nous saluer. Mal élevés ces gamins.

Écrit par : cdoris 26/12/2006 13:52

Fâchée la fourmi !

Ca va barder au retour !

Écrit par : sykes2477 26/12/2006 13:55

Désolé j'ai du bosser un peu (pour changer!!!). Tu m'en veux pas bidine hein???

Écrit par : bd9 26/12/2006 13:59

c'est Claire©



un peu, mais bon...

Écrit par : sykes2477 26/12/2006 14:04

Stp stp stp stp stp stp stp stp stp (Jusqu'ici pas de copier coller, mais pour le reste...) stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp stp

Écrit par : bd9 26/12/2006 14:09

bon bon, d'accord.

Écrit par : sykes2477 26/12/2006 15:30

Merci...
Mais j'ai du m'absenter encore un peu (oui je bosse en cette période moi), je dois encore supplier ton pardon????

Écrit par : bd9 26/12/2006 16:00

non ça lasse. C'est pas suppliant que je te préfère.

Écrit par : sykes2477 27/12/2006 10:53

Me re-re-revoila...
Ca bouge pas trop durant ces vacances d'entre 2

Écrit par : cdoris 27/12/2006 11:09

Effectivement, grand calme

Écrit par : bd9 27/12/2006 17:56

toutes ces soirées, ça fatigue.

Écrit par : cdoris 27/12/2006 18:41

La fourmi serait-elle sur les rotules ?

Écrit par : bd9 27/12/2006 19:08

non, ça va, je m'octroie le temps nécessaire pour récupérer

Écrit par : sykes2477 28/12/2006 11:47

Bonjour tout le monde!!
Aujourd'hui je rentre et je sors sans arret, alors je prefere annoncer mon arrivée en début de journée, et mon départ en fin pour faire court.

Écrit par : cdoris 28/12/2006 13:04

Coucou !

Écrit par : bd9 28/12/2006 22:13

salut!
comment va ce petit monde?

Écrit par : Winche 28/12/2006 22:16

Bien et toi Bidinine ?

Écrit par : bd9 28/12/2006 22:24

muy bien.

Et auréli1, il a toujours pas appris à dire bonjour et au revoir

Écrit par : Winche 28/12/2006 22:27

.. no comment ..

Écrit par : sykes2477 28/12/2006 22:51

Welcome back Bidine

Écrit par : bd9 28/12/2006 22:58

salut

Écrit par : bd9 29/12/2006 00:09

tiens ya Rol. On se croise pas souvent en ce moment.
Va-t-il nous lancer un débat?

Écrit par : sykes2477 29/12/2006 12:37

Bonjour tout le monde...
ça roupille sec ici!!! On ne s'entend même pas ronfler...

Écrit par : bd9 29/12/2006 15:02

salut
c'est pas moi, à 12h37 je devais en être au p'tit dej'

Écrit par : cdoris 30/12/2006 12:04

Good Mooooooooooooorning forum !

Écrit par : bd9 30/12/2006 12:07

Écrit par : sykes2477 30/12/2006 12:45

Salut tout le monde,
Je suis la, mais pas en permanence, donc par avance désolé du temps de réponse .

Écrit par : Winche 30/12/2006 12:56

*Note pour 2007 : penser à m'excuser de la lenteur des réponses que je ferai*

Écrit par : bd9 30/12/2006 14:12

hyperactif auréli1 ce matin!

Écrit par : sykes2477 30/12/2006 17:52

Écrit par : aureli1 30/12/2006 19:23

oui moi aussi je comprend pas trop

Écrit par : Fabrick 31/12/2006 03:52

un petit coucou en passant...

Écrit par : Ducke 31/12/2006 07:18

Écrit par : micjul 31/12/2006 07:20

Salut Fabrick ....

Écrit par : farighelar 31/12/2006 11:51

bonjour à tous les gens du forum
J'suis pas souvent là ces derniers temps mais la période des fêtes c'est plutôt chargé......

Écrit par : micjul 31/12/2006 12:03

Qui est chargé .. toi

Écrit par : Ducke 31/12/2006 12:05

tu tes fait chargé ?
mais par qui??

Écrit par : farighelar 31/12/2006 12:19

Ben non, au boulot, même que je suis d'astreinte ce soir....

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 12:41

Salut tout le monde
Je suis de retour apres une grasse matinée sauvage
Ca fait du bien et ça fait longtemps surtout!
Ca fait plaisir de voir Farighelar je croyais que tu n'avais plus de PC, apparemment c'est juste un prob de charge...(désolé pas de blague a ce sujet, je viens de me réveiller)

Écrit par : bd9 31/12/2006 19:28

salut tout le monde.
un p'tit coucou vite fait.

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 19:36

Salut Bidine, fait vachement plaisir!!!

Écrit par : bd9 31/12/2006 20:01

salut sykes, comment va?
c'est toi qui garde la maison ce soir?

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 20:11

Trés bien merci et toi ?
Oui, ce soir y'a moi et Ducke... Tu connais ??

Écrit par : Ducke 31/12/2006 20:12

on parle de moi ici

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 20:13

Ben oui, ce soir c'est nous les gardiens du temple

Écrit par : Ducke 31/12/2006 20:15

oui mais il y a un gardien d'amoché

Écrit par : bd9 31/12/2006 20:18

Ducke c'est Auréli1?

c'est vrai qu'il est touché

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 20:19

???

Par???

Écrit par : bd9 31/12/2006 20:20

oh pardon, je viens d'être un peu plus attentive.
Qu'est-ce qui nous vaut ce changement?

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 20:27

J'essaie de lui arracher les vers du nez depuis peu...

Écrit par : bd9 31/12/2006 20:33

il veut passer incognito?
avec la tête qu'il a, c'est rapé.





non, en fait, il est très mignon.

Écrit par : Dirk-Pitt 31/12/2006 20:58

La métamorphose d'Aurélien

Écrit par : bd9 31/12/2006 21:01

est-ce bon signe?

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 21:17

Me revoila...
Ben je sais pas si c'est bon signe, il veut pas parler...

Écrit par : Ducke 31/12/2006 21:39

petit réveillon avec ma copine et ma mère

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 21:42

Mais réveillon quand meme...
Positivons!!!
Allez soldat, ce soir on compte sur nous!!!

Écrit par : Ducke 31/12/2006 22:06

http://forum.ripp-it.com/index.php?s=&showtopic=14037&view=findpost&p=214563

s'uffisait de le demander

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 22:08

Il vient d'ou ce pseudo alors?

Ducke Nuck'em ??
Daffye Ducke???
Donalde Ducke???

Écrit par : Ducke 31/12/2006 22:18

c'est aucun des trois

Écrit par : sykes2477 31/12/2006 22:45

Wé j'imagine, c'etait une blague, ou une c...ie comme dirait Barthez au guignols

Écrit par : Fabrick 01/01/2007 19:25

me revoilà

Salut tout le monde !

Écrit par : bd9 01/01/2007 19:58

salut

Écrit par : sykes2477 01/01/2007 20:49

Salut tout le monde, je passe juste en coup de vent saluer tout le monde et vous souhaiter une bonne année (oui je le sais je l'ai fait une dizaine de fois mais c'était tard dans la nuit).
Sinon le début de 2007 s'annonce assez chargé pour moi alors je vous dit aussi a+

Écrit par : cdoris 02/01/2007 11:34

Salut les amis !

Écrit par : underground78 02/01/2007 22:15

Re tout le monde !

PS : Je commence à lire les notifications de réponse du forum là ...

Écrit par : bd9 02/01/2007 22:17

salut le matou
bon courage

Écrit par : cdoris 03/01/2007 13:42

I'm back !

Écrit par : rol 03/01/2007 14:12

Re

Les vacances furent bonnes ?

Écrit par : cdoris 03/01/2007 15:22

Pas vraiment de vacances !

Écrit par : Fabrick 03/01/2007 17:21

Coucou tout le monde

Écrit par : Ducke 03/01/2007 20:11

Écrit par : micjul 03/01/2007 20:56

Loupé

Écrit par : Fabrick 04/01/2007 20:10

Re coucou tout le monde

Écrit par : micjul 04/01/2007 20:11

coucou

Écrit par : Fabrick 04/01/2007 20:12

ah ben tu es là cette fois !

Écrit par : micjul 04/01/2007 20:13

Qu'est ce que tu crois, tu es surveillé

Écrit par : Fabrick 04/01/2007 20:17

Pas grave j'ai l'habitude

Écrit par : micjul 04/01/2007 20:21

Écrit par : sykes2477 04/01/2007 20:27

Salut tout le monde, ces derniers jours je suis un peu débordé, mais je prends quand meme le temps de venir lire ce qu'il y'a de nouveau sur le forum.Par contre, pas le temps de trop poster!!
Mais ça ne va pas trop durer je vais être de retour pour de vrai, dans quelques jours.
A+ et bonne continuation!!

Écrit par : rol 04/01/2007 20:46

Bon courage pour le boulot alors

Oué

Écrit par : underground78 04/01/2007 20:54

Coucou aussi !

Écrit par : micjul 04/01/2007 20:54

salut DT

Écrit par : rol 04/01/2007 20:56

Hello SC

Écrit par : underground78 04/01/2007 20:57

DT = despote tyrannique, ça c'était facile ... SC = Souris Casquée ?

Écrit par : rol 04/01/2007 21:08

Yes, bien joué MM

Écrit par : underground78 04/01/2007 21:14

Écrit par : sykes2477 05/01/2007 15:13

Salut TLM,
Comment va ???

Écrit par : underground78 05/01/2007 15:21

Ca va bien !

Écrit par : rol 05/01/2007 15:23

Pareil !

Écrit par : sykes2477 05/01/2007 15:25

Cooooooooooooooooooooooool!!

Écrit par : Fabrick 05/01/2007 15:36

coucou les gens !

Écrit par : sykes2477 05/01/2007 16:02

Alut !!

Écrit par : cdoris 05/01/2007 16:16

Hello !

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 10:16

Bonjour tout le monde!!
Alors ça se passe bien le début de semaine ???

Écrit par : cdoris 08/01/2007 11:03

Un bon petit week-end de récupération, et ça repart à fond !

Écrit par : bd9 08/01/2007 14:36

salut les gens.

Écrit par : Winche 08/01/2007 14:47

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 14:51

Hello Bidine!!

Écrit par : bd9 08/01/2007 14:53

en forme?

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 14:58

Je sais pas... Je te décris et tu décides toi meme :
Hier j'ai fait une séance de sport avec un gars qui croyait que je préparais les J.O... Je ne te décris pas mon état aujourd'hui...
Sinon je sens mes petits muscles revivre quand meme (par rapport a la semaine derniere par exemple)
T'en penses quoi ???
Et toi ça roule??

Écrit par : bd9 08/01/2007 15:05

bon, ça prend forme.

Ca va. Je me remets aussi à la piscine et j'évite de prendre métro ou bus si j'ai le temps. C'est moins bien qu'en campagne, mais j'en ai plus souvent l'occasion.

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 15:34

Sympa ça...
Tu sais quoi? Je me demande comment tu as pu lire mon post jusqu'a la fin... Je me suis assoupi en le relisant!!!!

Écrit par : cdoris 08/01/2007 15:40

Moi, c'était squash jeudi, jogging samedi et ce sera piscine ce soir !

Écrit par : bd9 08/01/2007 15:44

un vrai jeune homme!

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 15:48

Bravo!!!

Écrit par : cdoris 08/01/2007 15:52

En faisant quand même attention à l'échauffement, aux étirements et en alternant activités "traumatisantes" (squash, footing...) et "réparatrices" (natation...)

Écrit par : Winche 08/01/2007 16:20

1. Arrêter la clope pour pouvoir trottiner 200m sans cracher un poumon
2. Reprendre le sport ..

Pas gagné là ..

Écrit par : cdoris 08/01/2007 16:31

Je vais être "médicalement incorrect" mais je connais pas mal de sportifs qui clopent :
- plusieurs entraineurs de mon club de natation
- un copain qui fait des courses de 100 km à une vitesse telle que je ne pourrais le suivre que quelques minutes...

Écrit par : Winche 08/01/2007 16:36

Ouaip mais ils sont fumeurs et sportifs .. moi j'étais hyperactif au niveau sport, j'ai tout arrêté (études obligent) et me suis mis à fumer (10ans comme ça) ..
J'avais essayer de m'y remettre tout doucement : en faisant un footing ou plutôt une marche rapide (tellement j'allais peu vite pour ne pas faire de syncope) mais malgré cela au bout de 200m je me suis retrouvé détruit : nausées, toux comme je n'ai jamais eu .. ..

Écrit par : bd9 08/01/2007 16:44

attaque en douceur. La marche c'est vraiment bien, c'est complet et ça fait bien respirer.

Écrit par : Winche 08/01/2007 16:56

Bah je marche déjà pas mal et n'ai aucun soucis de ce coté .. je crois que c'est au niveau cardio et sans doute le métabolisme qui n'arrive plus à gérer l'effort
Donc en faire suffisamment sans en faire trop .. Peut-être du vélo ..

Écrit par : cdoris 08/01/2007 17:06

Comme dit Bidinine, il faut y aller en douceur (cela me va bien de dire ça ) : marche, vélo, natation, en démarrant très modestement s'il le faut et en prolongeant progressivement l'effort, quand on se sent bien. Il faut avant tout que cela reste un plaisir et non pas une souffrance.

Attention à la phase d'échauffement (ne jamais démarrer plein pot), à l'hydratation (même en hiver et en piscine) et à la phase de récupération. Des étirements avant et après l'effort permettent de détendre les fibres musculaires qui ont tendance à se contracter dans l'effort.

Tu verras, petit à petit, on finit par devenir accro

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 17:19

Oui, je viens de reprendre aussi et je sens les effets de l'inactivité prolongée... Mais je me fais confiance pour reprendre plein pot d'ici un tit moment... Sauf imprévu.
Courage WInche on est tous de tout coeur avec toi!!!

p.s: même si ce n'est pas lié (dixit Cdoris), je suis d'accord pour la résolution anti-tabac.

Écrit par : bd9 08/01/2007 17:24

c'est pas lié, mais faut profiter de la dynamique.

Écrit par : Winche 08/01/2007 17:27

Ça je connais ..

non le problème est que non seulement le corps a perdu l'habitude (donc y aller doucement ... ) mais la tête a sans doute aussi perdu l'envie et le goût, cela reste comme pour beaucoup de monde une envie ou une volonté inassouvie, sans cesse remise au lendemain..

Écrit par : Carinounette 08/01/2007 17:29

ah les fumeurs....

Écrit par : bd9 08/01/2007 17:30

à winche:
dans ce cas, voir s'il n'y a pas dans l'entourage quelqu'un qui serait dans le même état d'esprit. Quand on est pas assez auto-discipliné, ça aide, on s'entraîne l'un l'autre.

Écrit par : Carinounette 08/01/2007 17:32

là bd9 à tres beaucoup raison
(et moi parler bien beaucoup le français..)

Écrit par : bd9 08/01/2007 17:33

Écrit par : Winche 08/01/2007 17:34

Yep .. bah .. euh .. j'entends souvent autour de moi : "Le sport ?" "Le sport ça tue" alors je sens que je vais me débrouiller seul sur le coup

Écrit par : Carinounette 08/01/2007 17:34

ayé, quand cassebombette fait un compliment, ça monte deja à la tête

Écrit par : bd9 08/01/2007 17:35

lucide, c'est tout.

Écrit par : Carinounette 08/01/2007 17:36

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 17:44

Pas d'accord, les groupes ont tendance a se ralentir plus qu'a se motiver, dans ce cas la en tout cas.
L'année derniere j'avais décidé de reprendre, je suis passé au complexe, je me suis abonné, des qu'on en a entendu parler c'etait "oué je viens avec toi, j'ai envie de reprendre", les jours J arrivent, et ça devient "heu... ce soir je peux pas, on ne peux pas reporter ça pour demain???" (le meme demain que dans "demain on rase gratis")
Bon alors soit je reporte pour la saint glin-glin, soit j'y vais seul comme un grand, avec la présence potentielle de Mr J.O.

Vas y Winche ne compte que sur toi meme...

Écrit par : cdoris 08/01/2007 17:45

Effectivement, petite promenade pédestre bucolique dans la nature avec quelqu'un dans le même état d'esprit. On s'entraîne l'un l'autre...

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 17:47

La on risque de déborder gravement je vous préviens!!!

Écrit par : bd9 08/01/2007 17:48

trouver le bon équilibre non?
et je parlais de connaissances, on sait à qui on s'adresse et comment ça va se passer. Profiter d'une dynamique de groupe n'empêche pas d'y aller aussi seul.

je répondais à l'antépenultième message.(8e jour de l'année et j'ai reussi à le placer).

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 17:49

Ben je pense le mieux c'est de se motiver tout seul... Après vient qui pourra!!

Écrit par : bd9 08/01/2007 17:52

cdoris sait joindre l'utile à l'agréable et confirme son côté pluri-disciplinaire et non discipliné

Écrit par : cdoris 08/01/2007 17:56

Écrit par : cdoris 08/01/2007 18:01

Pas nécessairement.
Pour le footing, par exemple, j'aime bien courir en groupe, quand c'est possible. Ces derniers temps, je l'ai fait régulièrement avec un couple d'amis, sympa. Pendant les vacances, ils n'étaient pas là ? Pas grave, j'ai couru tout seul. Il suffit d'être motivé et de pratiquer régulièrement, seul ou en groupe selon les opportunités.

Écrit par : bd9 08/01/2007 18:07

cdoris, maître jedi!

Écrit par : cdoris 08/01/2007 18:18

Comme dirait Johnny, A que jedi, jedi

Écrit par : underground78 08/01/2007 20:16

@Winche : Je crois que commencer par arrêter de fumer serait pas une mauvaise chose mais je sais bien que c'est plus facile à dire qu'à faire ...

Écrit par : Winche 08/01/2007 20:34

C'est avant tout une question de réelle motivation : quasiment tout fumeur a une envie d'arrêter (surtout avec tout ce que l'on sait et entend à ce sujet) ensuite il faut être extrêmement motivé et je crois que c'est là que le problème se situe.

Écrit par : underground78 08/01/2007 20:37

J'imagine bien ...

Écrit par : Ducke 08/01/2007 20:41

pour moi tentative au moi de février

Écrit par : Winche 08/01/2007 20:54

@ Ducke : ça je n'y ai jamais cru .. il faut prendre ce genre de décision dans l'instant et s'y tenir coute que coute .. se dire "j'arrête dans 6 mois", dans 6 mois tu recommences "j'arrête le mois prochain" et 10 ans après ..

Écrit par : Ducke 08/01/2007 21:19

oui mais au moi de février on ne peu plus fumer dans le garage, et c'est surtout la-bas que je fume. le week-end seulemnt après des repas de famille ou autre et sinon je ne fume pas chez moi. donc si je peux arrêter au garage je pourrais aussi arrêter le week-end...enfin j'espère

Écrit par : underground78 08/01/2007 21:59

Ca se tient ...

Écrit par : sykes2477 08/01/2007 22:06

Wé, chuis assez d'accord!!
Un pote a arreté de fumer, il y'a 5 ans de cela, durant le mois de Ramadhan.
(pour ceux qui ne savent pas, durant le Ramadhan entre le lever et le coucher du soleil, on ne boit pas, on ne mange pas et on ne fume pas non plus...)
Donc si toute la journée on s'abstient de fumer, un (gros) effort de volonté pour finir la soirée, et c'est reparti. Au bout d'un mois il tenait le bon bout, au bout de quelques mois, il se sentait mieux, au bout de quelques autres il ne pensait plus a la cigarette.
Faut dire que c'était le seul fumeur dans notre bande. Ca l'a un peu aidé de ne pas fréquenter des fumeurs.
Voila voila...
(je rajoute pas l'analyse qui va avec, je ne veux pas prendre la place de Fabrick ou qu'il croit que je le veuille!! )

Écrit par : joanne192 08/01/2007 22:54

bonsoir et Happy New year à tous!
Deux choses : un petit séjour aux USA, pays passionnant et sympathique mais où il est quasiment impossible de fumer. Donc, ça ralentit. De plus, les marques sont chères. Même dehors on est regardé!!!
Deuxièmement, j'ai fait comme Duc Aurélien, je me suis fixé une date, pendant le temps scolaire, je me suis fait une petite carte avec Publisher et, le jour venu ( 26 janvier 2002) j'ai acheté un paquet, j'en ai fumé le plus possible, puis,l'heure avançant et classe le lendemain, je les ai passées sous le robinet, j'ai collé mon patch et suis partie au lit. Eh bien, je peux vous assurer que le lendemain, je pouvais sentir la fumée sur tous mes vêtements et dans la maison etc.
Mais je n'ai jamais fumé depuis! Bientôt le 5° anniversaire!!!
ps moi aussi je vais à la piscine!

Écrit par : Winche 08/01/2007 23:01

Hé hé .. bientôt champagne

un bel encouragement pour nous autres fumeurs .. joli

Écrit par : bd9 09/01/2007 00:13

ya pas de raison que ducke n'y arrive pas. Ca fait moins de 10 ans qu'il fume (j'espère ), ça joue quand même.

Écrit par : underground78 09/01/2007 06:59

On peut effectivement espérer que ça fasse moins de 10 ans ...

Écrit par : sykes2477 09/01/2007 09:17

Bonjour tout le monde!!
Comment allez-vous ??

Écrit par : cdoris 09/01/2007 14:09

Grande forme après une bonne séance de piscine hier soir !

Écrit par : sykes2477 09/01/2007 14:24

J'imagine!!

Écrit par : sykes2477 10/01/2007 11:27

Salut tout le monde!!
Comment ça se passe ici ???

Écrit par : bd9 10/01/2007 14:08

salut.
ben je sais pas. J'arrive.

Écrit par : cdoris 10/01/2007 14:16

Je débarque moi aussi après en bref passage en début de matinée !

Écrit par : sykes2477 10/01/2007 14:41

Avant votre retour c'était plutot calme!!

Écrit par : bd9 10/01/2007 23:58

un p'tit passage.
bonne soirée?

Écrit par : sykes2477 11/01/2007 00:23

Salut
Plutot calme

Écrit par : Winche 11/01/2007 00:31

Non non moi c'est Winche, Pluto c'est une autre race de chien

Écrit par : bd9 11/01/2007 00:35

moins énervé

Écrit par : Winche 11/01/2007 00:45

Oui aussi .. quoique ..

Écrit par : cdoris 11/01/2007 09:40

Coucou ?

Je ne fais que passer

Écrit par : Carinounette 11/01/2007 09:52

salut tout le monde je squate ripp it en cachette! (je suis en cours la)

Écrit par : underground78 11/01/2007 19:08

Rhoo !

Écrit par : Carinounette 11/01/2007 19:43

ben quoi? hihihi

Écrit par : sykes2477 11/01/2007 20:54

Salut!!
De passage!!

Écrit par : underground78 11/01/2007 21:03

Écrit par : Carinounette 12/01/2007 08:42

bijour! pas cours ce matin, alors je squate...

Écrit par : Winche 12/01/2007 08:48

Raaaahhhhhhhh ... la journée commençait pourtant bien ..

Écrit par : Carinounette 12/01/2007 08:50

winche, 'gaffe à toué, tu cherches dangereusement une cassebombette en pleine apogée là...

Écrit par : Winche 12/01/2007 08:53

Ne t'y endors pas non plus

Écrit par : Carinounette 12/01/2007 08:58

nan mais il joue avec sa vie la...

Écrit par : cdoris 12/01/2007 09:48

Coucou !

Écrit par : Carinounette 12/01/2007 10:10

Écrit par : Fabrick 12/01/2007 16:00

coucou tout le monde

Écrit par : bd9 12/01/2007 19:51

salut

Écrit par : micjul 12/01/2007 19:53

bonjour à tous

Écrit par : rol 12/01/2007 19:54

Hello

Écrit par : micjul 12/01/2007 19:56

Salut la Mouchette ... on ne te voyait plus trop ces temps ci ... il t'a fallut 1 semaine pour te remettre des fetes

Écrit par : rol 12/01/2007 20:16

Oué

Écrit par : bd9 12/01/2007 20:22

ah c'était ça.
Vas-y doucement sur la galette.

Écrit par : underground78 12/01/2007 20:32

Écrit par : rol 12/01/2007 20:34

C'est pas déjà fini la galette ?

Écrit par : underground78 12/01/2007 20:37

Hum peut-etre à la cantine c'était jeudi ...

Écrit par : rol 12/01/2007 20:38

Ah oué, ils écoulent les stocks

Écrit par : sykes2477 12/01/2007 21:03

Un autre passage éclair...

Écrit par : cdoris 12/01/2007 21:17

Au café, au boulot, c'est tous les jours !
Celui ou celle qui a la fève ramène une galette le lendemain... comme l'ambiance est plutôt conviviale (du genre Delirium trego )...cela peut encore durer quelques temps... au moins jusqu'à la chandeleur, histoire de passer aux crêpes

Écrit par : rol 12/01/2007 21:22

Ah oué, ça n'en finit jamais en fait

Écrit par : cdoris 12/01/2007 22:31

C'est normal de faire durer les bonnes choses !

Écrit par : bd9 13/01/2007 20:50

à rol:
écoute cdoris, c'est la voix de la sagesse.

Écrit par : cdoris 13/01/2007 20:53

Salut la fourmi !

Merci pour le compliment

Écrit par : sykes2477 13/01/2007 20:54

A Rol: Ecoute Bidine..

Écrit par : Fabrick 13/01/2007 20:54

Écrit par : Fabrick 14/01/2007 13:52

coucou

Écrit par : bd9 14/01/2007 15:57

salut, comment va?

Écrit par : Winche 14/01/2007 16:01

Bien et toi ? Sous le soleil Toulousain

Écrit par : bd9 14/01/2007 16:14

un peu timide le soleil, mais bon, c'est l'hiver.
Autrement j'essaie de rester zen malgré que ce soit le dernier jour de vacances

Écrit par : Winche 14/01/2007 16:46

Keep cool ..

Écrit par : underground78 15/01/2007 19:54

Je suis de retour ...